Πώς να επιλέξετε ζώνη αδυνατίσματος κοιλιών

Η επίπεδη κοιλιά είναι το όνειρο όλων των γυναικών που φροντίζουν για τον εαυτό σας και την υγεία σας. Με την ηλικία, καθώς και με τη συμμετοχή καθιστική ζωή στον τρόπο ζωής πριν από μια υπέροχη δάπεδο τίθεται το ερώτημα: πώς να αποτελεσματικά να χάσει τα επιπλέον κιλά στη μέση, για να παραμείνουν σε φόρμα; Η τέλεια λύση για το πρόβλημα αυτό – ζώνη για το αδυνάτισμα κοιλιών, δίνοντας τη δυνατότητα με ελάχιστη προσπάθεια να πάρει τα μέγιστα αποτελέσματα.

να χάσουν βάρος

Συστάσεις για την επιλογή των ζωνών για την απώλεια βάρους

Επιλογή ώρας για το αδυνάτισμα κοιλιών – υπεύθυνη εργασία για τη γυναίκα που θέλει να φροντίζει τον εαυτό του. Τι πρέπει να προσέξετε κατά την επιλογή του μοντέλου για να είναι με τη μία πλευρά να επιτύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα – για να αφαιρέσετε το ανεπιθύμητο λίπος σωμάτων στις προβληματικές περιοχές (κοιλιά, πτυχώσεις στη μέση), να σηκώσει και να βελτιώσει τον τόνο του δέρματος, και από την άλλη – δεν είναι να δαπανήσει χρήματα για άχρηστο, αναποτελεσματική πράγμα;

Αριθμός όλων των συσκευών για την απώλεια βάρους λειτουργούν με την ίδια αρχή: αυξάνουν τη θερμοκρασία και ενισχύουν τη ροή του αίματος στην περιοχή δράσης. Ως αποτέλεσμα – επιταχύνει το μεταβολισμό, γίνεται καύση του λίπους, και με το περιττό νερό αφήνουν το σώμα τις τοξίνες. Αυτό κρατά σε εγρήγορση προβληματικές περιοχές – κοιλιά και τη μέση. Αλλά πρέπει να θυμάστε ότι όταν χρησιμοποιείτε armopoyasu υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί για την υγεία, έτσι ώστε πριν από την αγορά μελετήστε το εγχειρίδιο οδηγιών ή συμβουλευτείτε τον θεράποντα γιατρό σας.

Ένας σημαντικός παράγοντας για την επίδραση της διατροφής με τη βοήθεια armopoyasu παίζει η διατροφή. Επανεξέτασε το φαγητό σας προς το ισορροπημένη, χρήσιμο για την υγεία, χαμηλή σε θερμίδες τροφίμων, αποκλείσει από τη διατροφή τους υδατάνθρακες και τα γλυκά. Κατά τη διάρκεια απώλειας βάρους θα πρέπει να παρακολουθούν προσεκτικά για το πώς και τι τρώτε και πίνετε. Εξαιρετική βοήθεια σε αυτή τη διαδικασία θα έχει ένα ημερολόγιο διατροφής, το οποίο μπορείτε να παρακολουθείτε όλα τα προϊόντα κατά τη διάρκεια της ημέρας, και στη συνέχεια να προσαρμόσει τη διατροφή σας.

Αυξάνουν την αποτελεσματικότητα της χρήσης ζωνών για την απώλεια βάρους κοιλιών ενεργό άσκηση για λεπτή μέση. Αν δεν έχετε αρκετό ελεύθερο χρόνο να πάτε στο γυμναστήριο ή να ασκηθούν στο σπίτι, τότε επιλέξτε το πρότυπο που μπορείτε να φορέσετε κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας ή κατά το χρόνο εκτέλεσης με τις δουλειές. Για την αύξηση της φυσικής δραστηριότητας στην καθημερινή ζωή, να εγκαταλείψουν από ανελκυστήρα, προσπαθήστε λιγότερο χρόνο να χρησιμοποιούν τις δημόσιες (προσωπική) μεταφορές, περισσότερο περπάτημα.

Αφού εξέτασε γενικές κατευθυντήριες γραμμές για τη διαδικασία απώλειας βάρους με τη χρήση ζωνών για την κοιλιά, να συζητήσουν τα είδη, τα τεχνικά χαρακτηριστικά και τα πλεονεκτήματα/μειονεκτήματα των συσκευών που παρουσιάζονται στην αγορά αυτή τη στιγμή.

ζώνη σάουνα

Πώς λειτουργεί η ζώνη σάουνα

Ζώνη-σάουνα – ένα είδος ηλεκτρικών ώρας για την απώλεια βάρους. Η συσκευή θερμαίνει το σώμα, χρησιμοποιώντας το για την απώλεια βάρους είναι αποτέλεσμα της σάουνας. Χρησιμοποιώντας υψηλή θερμοκρασία αυξάνει την εφίδρωση, την κοιλιά και τη μέση, δημιουργώντας τις ιδανικές συνθήκες για να κάψετε το περιττό λίπος. Καθαριστικό slim-επίδραση από αυτό το πρότυπο είναι συγκρίσιμη με ένα ολοκληρωμένο ταξίδια στο λουτρό. Η συσκευή είναι ιδανική για χρήση στο σπίτι, ειδικά για εκείνους που δεν τους αρέσει ή για λόγους υγείας δεν μπορεί να παραστεί στη σάουνα.

Κατά την εφαρμογή αυτής της επιλογής είναι σημαντικό να συμμορφώνονται με ορισμένους κανόνες, που αυξάνουν την αποδοτικότητα της συσκευής σας, επιτρέποντάς σας να επιτύχετε τα μέγιστα αποτελέσματα τη μείωση του βάρους σε προβληματικές περιοχές του σώματος:

  • Η μέγιστη διάρκεια λειτουργίας το είδος μίνι-σαουνών για τη μέση και άλλες περιοχές είναι 50 λεπτά την ημέρα για ένα μήνα, στη συνέχεια θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα στη χρήση για 1-2 εβδομάδες.
  • Κάθε διαδικασία είναι σκόπιμο να πραγματοποιείται μετά από 1 ώρα μετά το φαγητό.
  • Για την αύξηση της εφίδρωσης καταναλώστε κατά τη διάρκεια της συνεδρίας ζεστά ποτά, για παράδειγμα φυτικά τέλη με τον καθαρισμό αποτέλεσμα,αντιγηραντικές και τονωτικές σώμα.
  • Μην χρησιμοποιήστε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας της κρέμας ή άλλα μέσα για το σώμα, οι συνέπειες – αλλεργικές ή δερματολογικά εξανθήματα.
  • Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, τότε βάλτε τη συσκευή σας σε ένα λεπτό, βαμβακερό t-shirt, ώστε να αποφευχθεί η ενόχληση.

Μασάζ

Ζώνη μασάζ – ένα εξαιρετικό εργαλείο για την απώλεια βάρους, την τόνωση και αναζωογόνηση του σώματος. Φυσική επίδραση, που έχει στις προβληματικές περιοχές, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και καίει τα λίπη στις σωστές περιοχές του σώματος. Είναι μια μεγάλη επιλογή για εκείνους τους ανθρώπους που δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά για οικονομικούς ή άλλους λόγους την πλήρη πορεία του μασάζ για όλο το σώμα.

Όταν χρησιμοποιείτε μασέρ θα είστε σε θέση να επιτύχει όχι μόνο το αδυνάτισμα κοιλιά ή τη μέση, αλλά και να τους πόνους στην μέση, πλάτη, να βελτιώσει τη στάση σας, να απαλλαγούμε από πολλά προβλήματα στη σπονδυλική στήλη. Το θετικό αποτέλεσμα από αυτό που επιτυγχάνεται κατά τη χρήση του προϊόντος κάθε μέρα για 10-15 λεπτά την ημέρα. Δεν είναι σκόπιμο άμεσα πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη διαδικασία, να πίνουν ποτά ή φαγητό, αφού λόγω της έντονης σωματικής επιπτώσεις της συσκευής υπάρχουν διαταραχές στο πεπτικό σύστημα του ανθρώπου.

Ηλεκτρικό

Ηλεκτρική ζώνη αδυνατίσματος – μια μεγάλη επιλογή για τις γυναίκες που έχουν το λίπος δεν είναι μόνο στην κοιλιά, τη μέση, αλλά και σε άλλα μέρη του σώματος. Η συσκευή με τη χρήση δονήσεων επηρεάζει τους μυς στην περιοχή της εργασίας τους, αναγκάζοντάς τους να perk επάνω. Ένταση φόρτωσης κυμαίνεται από το ελάχιστο – κατά τη διάρκεια μια βόλτα ή υγεία γυμναστική, έως το μέγιστο – κατά τη διάρκεια μια πλήρη προπόνηση στο γυμναστήριο ή στο γυμναστήριο στο γυμναστήριο.

ηλεκτρικό

Για να επιτευχθεί η μεγαλύτερη επίδραση από τη χρήση ηλεκτρικών ζωνών κατά την περίοδο ασχολούνται με επιπλέον άσκηση, involvat στην δουλειά εκείνη την ομάδα των μυών που επηρεάζονται από τη συσκευή. Τοποθετώντας ζώνη σε οποιαδήποτε προβληματική μέρος του σώματος για 15-20 λεπτά την ημέρα, θα επιτύχει καλά αποτελέσματα, αφαιρώντας το ανεπιθύμητο λίπος σωμάτων με την κοιλιά, τη μέση και τους γοφούς.

Ο excitator

Ο excitator – συσκευή, ενεργοποιούσαν στους μυς, χρησιμοποιώντας ηλεκτρικά ερεθίσματα. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας στο σώμα εφαρμόζουν τα ηλεκτρόδια, ελπίζοντας θέση για το καθένα, ανάλογα με elaborating μυϊκές ομάδες, όπως στην παρακάτω φωτογραφία. Στέλνονται από τη συσκευή ηλεκτρικά ερεθίσματα σαν ερεθίσματα του νευρικού συστήματος του ανθρώπου, οδηγούν σε κίνηση τους μυς του σώματος. Λόγω της λειτουργίας του ηλεκτρονικού Musculus excitator βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, επιταχύνει το μεταβολισμό, με αποτέλεσμα οι πιο δραστική απώλεια βάρους.

Αρχίστε να χρησιμοποιείτε το Musculus excitator για την απώλεια βάρους με 10-15 λεπτά την ημέρα, αυξάνοντας σταδιακά την περίοδο έως 30 λεπτά Χάρη σε αυτή τους μυς σας θα συνηθίσουν σε φορτίο, τον πόνο από τη χρήση του ηλεκτρονικού διεγέρτη θα μειωθούν. Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα από τη διαδικασία απέχουν από τη λήψη τροφής πριν και μετά τη συνεδρία myostimulation, ακολουθήστε τις συστάσεις μας για τη διατροφή, ενεργό τρόπο ζωής.

28.09.2018