Όπως πραγματικά να χάσετε βάρος: ιστορία και φωτογραφία

Κλίνουν προς την παχυσαρκία από την παιδική ηλικία, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - πρώτα το ένα, μετά το δεύτερο κορίτσι σκόραρε πάνω από 30 επιπλέον κιλά.

Χάσει 35 κιλά (με 90 έως 55)

φωτογραφίες πριν και μετά

Από μικρό παιδί ήμουν, όπως λέει και η παροιμία, "το αίμα με το γάλα". Όταν το κάνετε αυτό, θα με επτά χρόνια ενεργά έκανα τζούντο και λαϊκά χορό. Και αν και είχα τις επιτυχίες μου προσπάθειες, επιδερμίδα αυτός δεν έδινε να αποδείξει τον εαυτό σας έτσι όπως θα ήθελα. Ζήλεψα εύθραυστο και ελαφρύ σαν φτερό, τα κορίτσια στην χορογραφία. Με βάζουν σε δεύτερη σειρά και δεν έδιναν σόλο δωμάτια εξαιτίας του προοπτικής, χωρίς να λαμβάνονται υπόψη μου επιμονή και σκληρή δουλειά. Κατά την περίοδο της εφηβείας η κατάσταση μόνο επιδεινωθεί. Σε 15 χρόνια στο πλαίσιο των ορμονών καλά μέχρι 73 κιλά. Θυμάμαι, σαν αγόρι επέστησε piggies και να υπογράψει τα καρικατούρα εικόνες μου όνομα. Ήταν πολύ απογοητευτικό, μεγάλωσε συγκροτήματα. Στο τέλος, στο χορό, στο σχολείο, επικαλούμενος ασθένεια, ούτε ήρθε αυτό το ναδίρ έχει φτάσει η κατάσταση.

Το πρώτο πραξικόπημα στη ζωή μου συνέβη στο τρίτο έτος κολέγιο, όταν αποφάσισα να δοκιμάσω να περιορίσει την ποσότητα των θερμίδων που καταναλώνονται πριν από τις κρίσιμες 300-500 και για λίγους μήνες βάρος με 78-60 κιλά. Όπως δεν έχει κερδίσει το έλκος του στομάχου, δεν ξέρω ακόμα, αλλά αυτό είναι εύθραυστα νύχια, δόντια και κάηκε τρίχας, μου ήταν γνωστό.

Σε αυτή τη μορφή κατάφερα να μείνω για πολύ καιρό. Αφού παντρεύτηκε και έμεινε έγκυος, το βέλος στη ζυγαριά έσπευσε προς τα πάνω. Πήρα 25 κιλά και δεν έχουν χρόνο για να ρίξει το υπερβολικό βάρος μετά τον τοκετό, έγκυος στο δεύτερο παιδί. Αυτή τη φορά ήταν η αύξηση 18 κιλά. Τελικά, έχοντας δύο παιδιά στην αγκαλιά της, ήταν ένα κορίτσι που ζυγίζει 90 κιλά. Ωστόσο, τι να κάνει με αυτό το "καλό", το ήξερα ήδη.

20.08.2018